Min väg till jobbet

Årets cykelpremiär ägde på grund av orsak rum ovanligt sen. Men idag var det äntligen dags, och jag tog cykeln hemifrån och till jobbet tur och retur. Turen gick delvis längs med Råstasjöns strand. Vattnet låg spegelblankt och på grusvägen promenerade föräldralediga med sina små bäbisar. Solen värmde och jag kunde cykla omkring i en ärmlös sommarklänning utan att frysa.

SAM_3480 (2)

Tyvärr kan jag cykla genom lugnet endast en tredjedel av vägen till jobbet. Övrig väg är asfalterad cykelväg bredvid hårt trafikerad bilväg. Men det finns några små oaser av natur längs vägen. Nära Solna centrum står ett fantastiskt vackert träd som just nu blommar så fint i rosa.

SAM_3476 (2)

Annonser

Ny vecka och nytt rum på jobbet

Vi har fått nya lokaler på jobbet. Under helgen bar en flyttfirma ner alla flyttkartonger med saker och möbler en våning. Jag delar fortfarande rum med Pia, och vi har fått ett rum mot gatan. Rummet har stora fönster med härligt ljusinsläpp. Fönstrena  i gamla rummet var pyttesmå, och vi kunde endast se lite himmel och en bit av hustaket på andra sidan gården. Det nya rummet är något mindre än vårat tidigare rum, men det har en mera behaglig form som ger en mysigare känsla. Så otroligt stor skillnad att komma till det nya rummet på jobbet jämfört med det tidigare. Det är viktigt att ha en trivsam arbetsmiljö, arbetar du heltid förväntas du ju tillbringa större delen av din vakna tid på jobbet.

Idag blev jag kontaktad av PBM gällande den egenhändigt skrivna remissen som jag skickade in förra veckan och där jag beskrivit mina problem med trötthet, sömn och stress. Vad snabba de är! På hemsidan står det att det tar c:a 30 dagar innan remissen behandlas. Hur som har jag fått tid för bedömning hos sjukgymnast, psykolog och läkare. Sjukgymnasten ska jag träffa redan imorgon. Skönt att det rullat på så fint utan krångel. Jag hoppas att PBM gör bedömningen att jag kan bli hjälp av deras rehabiliteringsprogram.

Ett steg åt rätt håll

Jag har uppfostrats till att vara duktig och göra det som förväntas av mig. Flexibilitet och anpassningsförmåga är många gånger önskvärda egenskaper. Dock har jag börjat inse att det faktiskt finns en gräns för hur mycket det får kosta. Det har för mig varit en omöjlig ekvation att få ihop en heltidstjänst på mitt nuvarande jobb med en sund kropp och själ. Det är inte hållbart att jag ska behöva ligga golvad nästan varje dag när jag kommer hem. Det har för mig inte heller fungerat att ha så stora problem med sömnen, så lite tid till återhämtning och en inre bild av att livet är en ständig kamp i ett ekorrhjul.

Nu har jag gått ner i arbetstid och jobbar 80% på prov i några månader. Det tog ungefär ett år från att jag på allvar började fundera i dessa banor till att det äntligen blev verklighet. Då jag precis har kommit igång med det hela är det svårt att se hur pass stor skillnad en arbetsdag som är 20% kortare gör. Men bara vetskapen om att jag tagit saken i egna händer gör att jag känner mig kraftfull, och att jag tar ansvar för mig själv och mitt liv.

 

 

Resefeber

SAM_5471
Munkar vid Boudhanath stupa.

Det blev sent på jobbet idag, det uppstod några situationer som behövde räddas innan jag kunde sätta mig ner med Nepal. Och som jag skrev igår, jag är så nojig över att använda engelska ord på fel sätt, uttrycka mig knasigt och att nepaleserna som ska gå studiecirkeln eller handledarutbildningen inte kommer att förstå mig. Jag försöker trösta mig med att jag förberett mig väldigt väl. En stärkande tanke.

SAM_4542
Bönhjul

Jag är så gott som färdig med packningen, endast badrumsartiklar och några saker som ska packas i handbagaget återstår. I vanliga fall brukar jag vara ute i sista minuten, jag packar till sent natten innan avresa vilket skapar onödig stress. Känns skönt att ha den biten avklarad.

SAM_4570
Utsikt över Kathmandu från ”aptemplet” Swayambhonath.

Flyktingtillströmningen har varit stor senaste månaderna och jag har känt dåligt samvete över att jag inte haft ork att engagera mig ideellt och volontära med flyktingmottagande på centralen eller på transitboende. Har stundtals till och med mått dåligt över det. Men när jag sätter det i relation till det utvecklingssamarbete vi har i Nepal så känns det bättre. Det är ju faktiskt ett resultat av att jag, trots att organisationen jag arbetar på inte varit öppen för den typen av samarbete från början, valde och gå en lite besvärligare väg och envetet arbeta på att få med mig styrelsen för att få till projektet. Det är jag stolt över!

SAM_5472
Solnedgång vid Boutdhanath stupa.

 

Nepalförberedelser

SAM_4559
Nepalesiska böneflaggor.

På fredag åker jag till Nepal i jobbet. Den organisation jag är anställd hos har ett utvecklingssamarbete med en nepalesisk organisation. Under den här resan kommer jag att hålla i en studiecirkel på fyra dagar, samt utbilda handledare som ska hålla i framtida studiecirklar. Syftet med studiecirkeln är att deltagarna ska erhålla kunskap om hörselskador, vad de själva har för behov kopplat till sin hörselskada samt kännedom om hur de kan tänka för att underlätta kommunikativa svårigheter med andra. Jag utgår från ett redan befintligt utbildningsmaterial, men har fått göra om mycket, ta bort och ersätta med annat, översätta till engelska samt anpassa efter vad jag tror ska fungera i Nepal. Och det är en riktig utmaning! Har en farhåga om att deltagarna i de både grupperna förväntar sig korvstoppning. Naturligtvis kommer jag att föreläsa och presentera olika modeller för socialt samspel samt kommunikation. Men själva idén med studiecirkeln är att deltagarna själva ska diskutera och dela med sig av sina egna upplevelser.

SAM_5405
Markdekoration.

Tanken att jag ska leda en studiecirkel på engelska känns lite otäck. Har inte samma känsla för engelska språket som för det svenska, är rädd för att uttrycka mig knasigt eller för att välja fel ord. Har lagt ner väldigt mycket tid på att förbereda studiecirkeln och någonstans tänker jag ändå att det är när en tar sig an tuffa utmaningar som en har möjlighet att växa. Jag hoppas verkligen att det kommer fungera bra på plats, och att jag efteråt känner mig nöjd med mina prestationer.